Bài đăng

Tìm hiểu thông số máy tập chạy bộ điện gia đình TR-7200

Hình ảnh
Máy tập chạy bộ điện gia đình TR-7200 được nhập khẩu bởi Động Lực và sử dụng để tập thể dục tại nhà cho cả gia đình. Thiên Trường Sport xin giới thiệu tới quý khách hàng thông tin chi tiết của sản phẩm này. - Giá bán: 22,900,000 đ. Đặc điểm nổi bật của máy chạy bộ TR-7200. - Máy chạy bộ điện TR-7200 sử dụng động cơ DC 3.0HP, trọng lượng lên tới 135 kg, tốc độ chạy lên đến 20 km/h và độ rộng bàn chạy 52 cm được đánh giá là một trong những sản phẩm máy chạy bộ gia đình khủng nhất hiện nay. - Màn hình LED hiển thị các thông số trong quá trình tập gồm thời gian tập, tốc độ, quãng đường, lượng calo tiêu hao và nhịp tim giúp bạn theo dõi, điều chỉnh cường độ tập của mình phù hợp, tránh tập quá sức. Ngoài ra bảng điều khiển còn tích hợp hệ thống loa nghe nhạc giúp bạn giải trí khi tập luyện cùng với sản phẩm này. - Máy chạy bộ điện có thể điều chỉnh độ dốc tự động từ 0 - 15% để bạn có những bài tập với độ khó khác nhau giúp bạn nhanh chóng đạt được hiệu quả. Khi chạy bộ trên máy, gân cố...

Một số động tác tập Yoga giúp tăng chiều cao nhanh nhất

Hình ảnh
Thể thao Thiên Trường xin được phép tổng hợp, chia sẻ cùng bạn một số động tác tập Yoga tăng chiều cao hiệu quả nhất. Cùng tham khảo và luyện tập cùng với chúng tôi bạn nhé. 1. Bài tập Yoga Sukhasana - Sukhasana được xem là tư thế khởi nguồn cho tất cả các động tác tập Yoga tăng chiều cao khác hiệu quả hơn. Với Sukhasana thì nó có thể giúp bạn tăng chiều cao bằng cách tập trung vào điều hòa nhịp thở, đặt trọng tâm vào vùng lưng dưới và hông để giúp các mô sụn xung quanh được giảm sức ép. - Hướng dẫn chi tiết bài tập: + Ở tư thế bắt đầu thì bạn trong tư thế ngồi vắt chéo hai chân trên  thảm tập Yoga  và hai tay đặt thoải mái lên đầu gối. + Tập trung hít thở sâu và giữ lưng thẳng. + Hít vào đồng thời nâng tay lên cao quá đầu, thở ra và đưa tay xuống. + Thực hiện động tác ít nhất 5 - 7 lần để đạt được hiệu quả cao. 2. Bài tập Yoga Trikonasana - Trikonasana là bài tập Yoga giúp tăng độ mềm dẻo của hông, cột sống, chân và kéo dài các cơ. Ngoài ra, nó c...

Bán máy tập thể dục đạp xe MHS-600 chính hãng giá rẻ nhất

Hình ảnh
Máy tập thể dục đạp xe MHS-600 của Mofit được thiết kế chắc chắn từ khung thép cực dày, sơn tĩnh điện cao cấp với màu sắc vô cùng bắt mắt. Thiên Trường Sport xin giới thiệu tới quý khách hàng thông tin chi tiết của sản phẩm này. - Giá đề xuất của hãng: 4,790,000 đ. - Giá bán tại Thiên Trường: 4,550,000 đ. - Thương hiệu: Mofit. - Xe đạp tập thể dục MHS-600 được thiết kế chắc chắn từ khung thép cực dày, sơn tĩnh điện cao cấp với màu sắc vô cùng bắt mắt. - MHS-600 tích hợp màn hình hiển thị các thông số trong quá trình tập gồm quãng đường, thời gian tập, tốc độ, lượng calo tiêu thụ và nhịp tim... - Xe đạp tập sử dụng hệ thống truyền động bằng dây curoa nên đạp cực êm, không phát ra tiếng kêu khi tập và không phải bảo trì nhiều khi sử dụng lâu ngày. - Trọng lượng bánh đà: 8 kg. - Trọng lượng sản phẩm: 27 kg. - Trọng lượng đóng hộp: 31 kg. - Trọng lượng người tập tối đa: 120 kg. - Diện tích lắp đặt máy tập thể dục: 1050 x 500 x 1170 mm. - Kích thước đóng hộp: 1040 x 230 x ...

Bán ghế tập tạ Impulse IT7016 giá rẻ nhất Việt Nam

Hình ảnh
Ghế tập tạ Impulse IT7016 được thiết kế chắc chắn, chuyên dụng cho phòng tập Gym đông người. Thể thao Thiên Trường xin giới thiệu tới quý khách hàng thông tin chi tiết của sản phẩm này. - Giá bán: 14,500,000 đ. - Thương hiệu: Impulse. -  Ghế đẩy tạ ngực dưới Impulse IT7016  được thiết kế chắc chắn, chuyên dụng cho phòng tập Gym với: + Khung của ghế tập tạ được làm từ khung thép cao cấp, cực dày và chịu lực tốt. + Bên ngoài được phun sơn tĩnh điện với công nghệ hiện đại nhất hiện nay giúp sản phẩm có màu sắc đẹp, không bị bong tróc, hoen gỉ khi sử dụng lâu ngày. + Phần ghế nằm để tập được bọc nệm da cao cấp, cực bền. + Chân ghế được đệm nệm cao su giúp tăng độ ma sát và tránh làm trầy xước, hư hỏng nền nhà. - Diện tích lắp đặt sản phẩm: 2103 x 1658 x 1370 mm (dài x rộng x cao). - Trọng lượng ghế đẩy tạ: 72 kg. - Ghế tập tạ Impulse IT7016 hỗ trợ các bài tập đẩy tạ giúp phát triển ngực dưới hiệu quả. - Bảo hành: 1 năm. Ưu điểm c...

Máy tập thể hình Impulse IT9304 chính hãng giá rẻ nhất

Hình ảnh
Máy tập thể hình Impulse IT9304 được thiết kế chuyên dụng cho phòng tập Gym chuyên nghiệp. Thiên Trường Sport xin giới thiệu tới quý khách hàng thông tin chi tiết của sản phẩm này.    - Thương hiệu: Impulse. - Giá bán trên thị trường: 31,500,000 đ. - Giá bán tại Thiên Trường: 31,000,000 đ. - Máy tập cơ ngực Impulse IT9304 được thiết kế chuyên dụng cho phòng tập thể hình chuyên nghiệp và cao cấp. - Khung máy tập Gym là dụng cụ tập gym được sản xuất bằng thép chịu lực dày, to và sơn tĩnh điện nên có độ bền cao, thích hợp sử dụng với cường độ tập luyện lớn. - Ghế ngồi được bọc nệm cao cấp, cực êm và có độ bền cao. - IT9304 có tạ đi kèm và bạn có thể dễ dàng thay đổi cân nặng, khối lượng bài tập. - Máy tập thể hình có tác dụng hỗ trợ tập nhóm cơ ngực, cơ tay hiệu quả. - Diện tích lắp đặt máy tập: 109 x 153 x 148,5 cm (dài x rộng x cao). - Trọng lượng tạ: 91 kg. - Bảo hành: 1 năm. Những lý do nên mua dụng cụ phòng tập I...

Tập gì để giúp tăng chiều cao hiệu quả?

Hình ảnh
Có rất nhiều bạn thắc mắc về những môn thể thao giúp tăng chiều cao tốt nhất hiện nay. Hôm nay, Thiên Trường Sport xin chia sẻ cùng bạn một số thông tin hay về vấn đề này. 1. Chơi bóng rổ Khi chơi bóng rổ thì cơ thể bạn phải bật nhảy cao và vươn người lên thường xuyên với những động tác ném bóng. Khi đó cơ thể không còn bị sức hút của trái đất giữ lại nữa, các đĩa đệm giữa các khớp xương sẽ được giãn nở ra tối đa. Hơn nữa, khi vận động nhiều thì hormone tăng trưởng sẽ được sản sinh ra nhiều hơn. Tất cả các yếu tố trên sẽ giúp người chơi bóng rổ tăng chiều cao nhanh và an toàn nhất. Bạn có thể lựa chọn các mẫu trụ bóng rổ tập luyện phù hợp với từng lứa tuổi và di chuyển được tiện lợi. Giúp trẻ có thể phát huy được tối đa chiều cao.   2. Chơi bóng chuyền Nếu như bạn để ý thì hầu như ai tham gia chơi bóng chuyền cũng đều có một chiều cao tương đối lý tưởng. Khi chơi bộ môn thể thao này thì toàn bộ cơ thể bạn được vận động, đặc biệt là các cơ tay, vai và chân. Việc tập luyện, vậ...

Các phòng tập Gym tốt nhất tại Đống Đa hiện nay

Hình ảnh
Trong bài viết ngày hôm nay, Thiên Trường xin tổng hợp và chia sẻ cùng bạn một số địa chỉ  phòng tập Gym quận Đống Đa  được đánh giá tốt nhất hiện nay. Hãy tham khảo và tham gia tập luyện bạn nhé. Danh sách phòng tập Gym quận Đống Đa 1. CLB Gym Thăng Long. - Địa chỉ: Tầng 3, số 3 Chùa Láng - P.Láng Thượng - Quận Đống Đa - Hà Nội. - Điện thoại liên hệ: 0983.266.175. - Nhận xét: Diện tích phòng tập thuộc loại lớn ở Hà Nội tuy nhiên giờ cao điểm thì hơi ngột ngạt vì khá đông thành viên tập. 2. Phòng tập trung tâm thể dục thể thao Đống Đa. - Địa chỉ: số 75, Đặng Văn Ngữ - Phường Trung Tự - Quận Đống Đa - Hà Nội. - Điện thoại liên hệ: 043.8523.693. - Nhận xét: Phòng tập khá thoáng mát, sạch sẽ và có nhà vệ sinh, chỗ để xe rộng rãi. Ngoài ra, phòng tập còn cung cấp nhiều dịch vụ khác cho thành viên tập. 3. CLB Nshape Fitness Nguyễn Chí Thanh. - Địa chỉ: Tầng 5 tòa nhà Vườn Xuân, số 71 Nguyễn Chí Thanh - Quận Đống Đa - Hà Nội. - Điện tho...